В период обострения авитаминоза лучший способ обрести красивую и сияющую кожу – насытить свой организм витаминами. Как изнутри, так и снаружи. Интернет-магазин «Люпин» – это огромный склад высокоэффективной косметической продукции от ведущих мировых и отечественных брендов. Только натуральная косметика для волос, тела и лица – лучшее, что может дать нам природа.

Витамин А (бета-каротин) – вещество, обладающее уникальным ранозаживляющим эффектом. Бета-каротин способствует регенерации кожных покровов, уменьшении выработки кожного сала, сужению пор. Витамин А – один из основных ингредиентов антивозрастной косметики. В большом количестве витамин А содержится в печени и рыбьем жире, сливочном масле и яичных желтках, говядине, баранине. Кстати, в свекле и моркови содержится такое вещество, как провитамин А, который в организме частично превращается в витамин А.

Еще один не менее полезное вещество для кожи и волос – витамин Е (токоферол). Это так называемый «витамин молодости», который эффективно борется со свободными радикалами, препятствует старению кожи, защищает ее от пересыхания, повышает эластичность, защищает от ультрафиолета и укрепляет стенки сосудов. Для уменьшения видимой капиллярной сетки на коже используются специальные косметические средства с достаточным содержанием витамина Е. Кстати, токоферол для волос – почти панацея от различных проблем кожи головы и волос. Современные интернет-магазины натуральной косметики предлагают купить твердый шампунь, бальзамы, кондиционеры-ополаскиватели с достаточным содержанием витамина А и Е, эфирных растительных масел и других полезных веществ. А маска-коктейль с витамином А и Е эффективна в борьбе с практически всеми известными проблемами волос – выпадением, сечением кончиков, истощением. Ее можно сделать даже в домашних условиях, добавив в свой любимый бальзам или кондиционер для волос витамины А и Е (по одной ампуле на одно применение).

Конечно, витамин А и Е – это далеко не все витамины, недостаток которых существенно сказывается на состоянии кожи и волос в период обострения весеннего авитаминоза. К примеру, в обменных процессах клеток эпидермиса принимают участие практически все витамины группы В, а витамин С повышает иммунитет и кожи, и всего организма в целом, витамин К снимает отеки под глазами, а никотиновая кислота (витамин РР) оказывает антиоксидантное и восстанавливающее действие.