Уход за кожей и ее возрастные изменения

Кто же не мечтает о красивой, молодой и здоровой коже вплоть до зрелого возраста. Большое влияние на нее имеют внешние и внутренние факторы. Однако можно много полезного сделать самостоятельно для кожи с помощью правильного образа жизни и специальным ухаживающим процедурам. 

Враг кожи номер один – солнце. Лучшей поддержкой для гладкости кожи будет защита от ультрафиолета. Уже в раннем возрасте используемый дневной крем должен содержать легкую защиту от ультрафиолета. Регулярный спорт оказывает положительный эффект на кожу. При выделении пота, вызванном вследствие движения, кожа увлажняется естественным путем.

А вот с 30 лет многие функции кожи начинают замедляться. Интенсивный увлажняющий поможет укрепить кожный барьер. Первые морщины появляются в области вокруг глаз, и в этом случае хорошо поможет дополнительный уход. Начиная примерно с 40 лет, уменьшается количество естественный жир и кожное сало, кожный барьер становится тоньше и чувствительнее. Обменные процессы замедляются, а соединительные ткани становятся слабее. Контуры лица становятся дряблыми и из мелких морщин появляются глубокие. В этом случае уход за кожей должен заключаться в омолаживание клеток кожи, пилинге, торможении потери упругости и стимулировании выработке такого вещества, как коллаген.

Крема не гарантируют здоровья кожи. Если он не приносит никакого результата, то тогда, вероятно, крем выбран неправильно. А проблема выбора связана с их большим ассортиментом, в котором так просто не разобраться. Если не получается самостоятельно определить особенности кожи и подобрать крем, то лучше всего обратиться за консультацией к дерматологу.

Нельзя применять антивозрастной крем в молодом возрасте. При более молодой коже компоненты, находящиеся в его составе могут привести к возникновению прыще и других проблем.

Советы:

В 30 лет лучше всего перейти на увлажняющий крем с витаминам С и Е и защитой от ультрафиолета. В это время впервые следует использовать крем для ухода за кожей глаз.

Кожа 40 - летней женщины требует тоже особого ухода. Ночной крем способствует сохранению красоты и ночью и борется с морщинами вокруг рта. Очень эффективно для смягчения кожи использовать маски, в составе которых находится гиалуроновая кислота.

Женщинам в возрасте 50 лет рекомендуется применять косметические средства с добавление ретинола. Он помогает вырабатываться коллагену, устраняет морщины.