На выходных криворожан ожидают +36 в тени - 0564.ua

На выходных криворожан ожидают +36 в тени

Согласно прогнозу Гидрометеоцентра в ближайшие выходные в Кривом Роге столбик термометра в дневное время поднимется до +36.

При такой температуре врачи не советуют собираться на любые культурные, развлекательные и спортивные массовые мероприятия с 10 утра до 5 вечера, поскольку у взрослых и детей участились случаи тепловых и солнечных ударов. В аномальную жару вообще следует избегать пребывания на солнце, а в случае необходимости - пытаться сократить его максимум до 10 - 15 минут.

Как  информируют специалисты  Управления охраны здоровья исполкома,такая погода небезопасна для людей: кроме повышения температуры тела человека, перегрев может привести к образованию тромбов, жара может вызвать  недостаток кислорода в воздухе.

Температура тела человека в жару повышается, организм теряет много жидкости и минеральных веществ - калия, магния и тому подобное. Это приводит к сгущению крови, повышается риск образования тромбов. В период жары увеличивается количество инсультов.

Самочувствие в жару усложняет еще погодная гипоксия, то есть недостаток кислорода в воздухе. От постоянного чувства нехватки воздуха становится трудно дышать даже здоровым и молодым.

В жаркую погоду необходимо пользоваться защитными кремами от солнца, а женщинам накладывать меньше тонального крема на лицо.

Не оставляйте детей и животных в автомобилях.

Солнцезащитные кремы обязательные для всех - детей, женщин и мужчин. Однако, женщины не должны путать солнцезащитные кремы с декоративными тональными кремами, которые, в силу своего состава, могут привести к перегреву кожи. Всем следует снять украшения, ведь они способны сильно нагреваться в жару.

В жаркие дни лучше отказаться от употребления никотина, алкоголя и кофе или хотя бы ограничить их употребление. Следует ограничить употребление молока, сладких газированных напитков и мяса.

В солнечную погоду шторы и жалюзи следует держать закрытыми. Оконное стекло можно заклеить тонкой зеркальной пленкой, которая отражает свет. Если этого не сделать, помещение превращается в парник.

Вечером лучше открывать окна с более прохладного стороны дома. Так прохлада продержится дольше и днем.

В утепленных домах летом прохладнее.

Сведите к минимуму пользование плитой. Если ограничиться салатами и холодными закусками, окрошкой, то переносить жару будет значительно легче.

Если жара не дает заснуть, используйте подушки с гречневой шелухой. Такой наполнитель не удерживает тепло и лучше впитывает пот.

Выключайте электороприборы. Они выделяют тепло даже когда не работают. Отдайте предпочтение ноутбукам вместо компьютеров, телевизорам с ЖКЭ вместо электроламповых. Менее мощные приборы выделяют меньше тепла.

В длительную автомобильную путешествие стоит взять с собой пластиковые бутылки со льдом. Когда лед превратится в воду, можно намочить ею полотенца и обернуть им шею.

В сильную жару необходима сиеста. Два часа отдыха в горизонтальном положении облегчат жизнь и повысит эффективность работы.

Обычный вентилятор будет работать эффективнее, ежели направить струю воздуха на что-то холодное, например емкость со льдом.

Флуоресцентные или светодиодные лампы выделяют меньше тепла, чем лампы накаливания.

Конечно, кондиционер - самый эффективный способ преодоления жары.

Детальный прогноз  смотрите на нашем сайте в разделе "Погода".

кривойРог погода прогнозПогоды жара
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
В Металлургическом районе произошло ДТП, в результате которого пострадала женщина-пассажир скоростного трамвая. Об этом сообщает Департамент развития инфраструктуры города. По ул. Криворожстали на остановке «Червона» произошло ДТП. Из вагона скоростного трамвая, следовавшего по маршруту 2М, выпала женщина во время движения. Пострадавшую госпитализировали во 2 городскую больницу. Читайте также: Несмотря на то, что в зале "верещали" о безопасности, горсовет...
Криминал
Криворожские полицейские установили мужчину, который забрасывал камнями здание синагоги. По данному факту полиция открыла уголовное производство по ст. 296 Уголовного кодекса Украины (хулиганство). Об этом сообщает пресс-служба ГУ НП в Днепропетровской области.  Утром 21 июля на спецлинию «102» поступило сообщение, что на ул. Пушкина неизвестный мужчина бросает камни в здание синагоги и разбил стекло во входной двери. На месте происшествия полицейские уста...
Официально
Криворожский горсовет, отстаивая интересы громады, через суды добивается выполнения промышленным гигантом АрселорМиталл обязательств по оплате аренды за пользование земельными участками. Не добившись положительного решения в суде первой инстанции, власти Кривого Рога подали апелляцию и 18 июля 2019 года Центральный апелляционный хозяйственный суд (ЦАХС) принял решение в пользу города по одному из 4-х участков и постановил взыскать с АМКР часть арендной пла...
Происшествия
На выходных в Кривом Роге произошло несколько пожаров. В большинстве случаев горел мусор, но в двух случаях было испорчено имущество горожан.  Об этом 0564 сообщили в пресс-службе ГСЧС Кривого Рога. Вчера, 21 июля, в 23-28 в  Центрально-Городском районе, ул. Кабардинская, 48, валил дым из дома. Огнем был уничтожен матрас. Площадь пожара - 0,5 м2  В субботу, 20 июля, в 11-54 в Долгинцевском районе, по ул. Колийной, 56 горел туалет во дворе. Огнем уничтожен...
Общество
В Кривом Роге окружные избирательные комиссии за ночь обработали от 54 до 96 % протоколов с участковых избирательных комиссий и уже есть первые результаты голосования криворожан. 33 ОИК уже на "финишной прямой".  Об этом сообщается на сайте ЦИК. Так, по состоянию на 11:40 на ОИК №31 обработали 53,60 % протоколов УИК. По результатам голосования с большим отрывом побеждает Владимир Захарченко (23 751 голосов), на втором месте Константин Павлов (11 365 голосо...
Криминал
В день голосования в полиции Днепропетровской области открыли 6 уголовных производств, связанных с избирательным процессом. Одно из этих производств открыто в Кривом Роге. Об этом корреспонденту 0564 сообщили в пресс-службе Криворожского отдела полиции.  Вчера, 21 июля, в полицию поступило 311 сообщений, связанных с возможными нарушениями избирательного законодательства. По результатам их проверок начато 6 уголовных производств и составлено 8 административ...
Криминал
Сегодня утром первый заместитель главы Нацполиции Вячеслав Аброськин сообщил о том, что на Днепропетровщине неродной дед всю ночь насиловал природным и неприродным способом 13-летнюю девочку.  Как стало известно корреспонденту 0564 из собственных источников, семья, где происходило это преступление, несколько лет назад переехала в село Гейковка Криворожского района.  Жнщина с мужчиной 1954 года рождения купили дом в селе и жили, не привлекая внимания соседе...
Новости компаний
Современные интерьерные решения достаточно стандартны и людей уже не удивишь классическими диванами и креслами. В поисках нестандартных вариантов для обстановки стоит подумать о приобретении углового дивана. Не стоит думать, что если диван угловой, то он выполнен по одной, стандартной схеме. Диваны могут иметь разные размеры, конфигурацию и расцветку. Особенно привлекают мебель своей оригинальностью и функциональностью. Посетив наш магазин, вы сможете прио...
Общество
В сети маркетов "Сільпо" продолжают клиентам отказывать в обслуживании на государственном языке. В Facebook об очередном случае неуважительного отношения к клиенту сообщила Лариса Бондаренко. "Обслуживание на русском - это ваша корпоративная политика? В любом криворожском магазине приветствуют на русском. Сегодня доброжелательно попросила перейти на украинский. г. Кривой Рог, ул. Освобождения, Галина Фатченко принципиально отказалась общаться на государств...
Новости по теме
В Кривом Роге на 33 округе завершается подсчет голосов, - РЕЗУЛЬТАТЫ
В криворожском супермаркете продолжают отказывать клиентам в обслуживании на государственном языке
ОИК обрабатывает протоколы УИК: не по всем криворожским округам лидирует кандидат от "Слуги народа", - РЕЗУЛЬТАТЫ
В Кривом Роге: искали ребенка, ждали грозы, выбирали народных депутатов
СМИ: Во всех округах Днепропетровщины победили кандидаты от "Слуги народа"
Явка на выборах в Раду по Кривому Рогу составила около 53%
Национальный экзит-пол на 20:00 подтвердил - в Раду проходят 5 партий, - ФОТО, ВИДЕО
Кастрюля с бюлетенями, пирожки по 5 копеек и другой креатив внеочередных выборов-2019, - ФОТО, ВИДЕО
В окружных избиркомах Кривого Рога открылись непрерывные заседания, - ФОТО, ВИДЕО
Национальный экзитпол: в Раду проходят 5 партий, - СПИСОК