Инструкторы по самообороне показали, как криворожанки могут с легкостью отбиться от мужчины, - ФОТО, ВИДЕО

В Кривом Роге проходила подготовка горожан, которые входят в батальон территориальной обороны города. Обучение проводили члены ОФ "Спис" совместно с волонтерами из ОО "Інгульська паланка" и ОО "39 Женская сотня г.Кривой Рог". Во время этой подготовки, опытные инструкторы показали несколько приемов самообороны для девушек. 

Об этом корреспонденту 0564 стало известно на месте события. 

Инструктор с позывным Кадет рассказал, как криворожанки могут защитить себя. Несколько нехитрых приемов помогут горожанкам спасти свою жизнь и сохранить здоровье. 

К примеру, если на вас напал человек с ножом, вы можете сделать такое движение, чтобы увернуться и нож просто пройдет мимо (более детально смотрите на нашем видео). 

Если к шее приставили нож, необходимо пойти "по кратчайшему пути". Необходимо придерживать большой палец руки нападающего, которым он держит нож. После этого вы берете нападающего под локоть, проворачиваете его руку и его нож уже не возле вашей шеи (детали смотрите на видео). 

Если нападающий схватил вас за руки, вам необходимо провернуть свою кисть, чтобы освободить ее из рук нападающего, а потом сделать поворот тела и полностью освободиться (детальнее об этом смотрите на видео). 

Еще один очень хроший прием для девушек - схватить за "мясистую часть" под нижней губой нападающего и потянуть вниз. Так как там находится много нервных окончаний, вы причиняете боль нападающему, не прилагая практически никаких усилий. Это прием можно использовать, если на вас напали и пытаются душить. 

В случае, если нападающий стоит к вам лицом, вы можете сделать еще одно простое движение, которое причинит боль нападающему, а от вас не требует спецподготовки или особой силы. Вы можете своим пальцем ткнуть в ямку ниже шеи и давить вниз. От этого приема нападающий сразу падает вниз. 

Девушка в случае нападения на нее мужчины, может схватить за кадык (не путать с обхватом шеи) и ему это причинит боль. 

Чтобы вы более детально поняли все приемы самозащиты, посмотрите видео, снятое нашим корреспондентом, где Кадет показывает и объясняет все приемы. 

Как мы писали ранее, волонтеры периодически проводят занятия по самообороне для криворожанок. На этих занятиях девушки могут узнать не только о том, как оказывать первую медицинскую помощь, но и основам самозащиты. Подробнее об этом читайте ТУТ.