Как криворожанам пережить новогодние праздники и не навредить своей печени

Орган, который в период праздников работает сверхурочно - ваша печень. Не перегружайте ее слишком, потому что все имеют право отдохнуть.

И.о. Министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook дала советы, как пережить новогодние праздники и не навредить своей печени. 

Среди задач печени множество важных для нашей жизни дел, которые она должна выполнять 24 часа в сутки - участвовать в пищеварении, заниматься обменом белков, жиров и углеводов, нейтрализовать токсины.

Одна из главных функций этого органа - фильтрования или детоксикация крови. Кровь наполняет ее веществами, которые она сортирует, перерабатывает и накапливает. С кровью в печень поступают не только полезные вещества, но и токсины и другие побочные продукты, которые организм не может использовать.

Обнаружив ненужное вещество, печень или превращает ее в продукт, который не повредит, или выводит из организма через почки и кишечник для выведения из организма.

Она работает как маленькая фабрика, которая поддерживает успешную работу нашего организма. И нередко сама испытывает проблемы и нуждается в помощи.

"УП.Життя" собрали важную информацию о работе печени, какие симптомы могут свидетельствовать о проблемах и главное - как предотвратить болезни печени. Очень актуально в период праздника.

На что важно обратить внимание:

Болезни печени часто проходят без симптомов. Обратите внимание, если:

- нет аппетита

- плохо переносите жирную пищу

- горечь во рту

- слабость

- желтизна

- усталость

- светлый стул

- темный цвет мочи

- кожный зуд

Самое распространенное заболевания печени современности - жировая болезнь. Она возникает, когда в печеночных клетках нарушается обмен веществ и это приводит к дистрофическим изменениям органа. Обычно болезнь имеет бессимптомный характер, но она очень опасна. Она может переходить в фазу воспаления, что в дальнейшем может привести к циррозу печени или гепатоцеллюлярной карциноме. Кроме того, она может способствовать возникновению сахарного диабета и сердечно-сосудистым заболеваниям, как инсульты и инфаркты.

Никакие "гепатопротекторы" или "прокапывания" не помогают выздороветь. На сегодня самым эффективным средством в лечении является здоровый образ жизни - отказ от алкоголя (если он является причиной болезни), сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.

Прекратите бесконтрольно назначать себе лекарства.

Самыми опасными лекарствами для печени являются антибиотики.

На втором месте - диетические добавки. Да-да, ошибочно считать, что их можно принимать бесконтрольно и неограниченно, так как "витаминов много не бывает". Употребление любого средства должно быть медицински оправдано и это решать вашему врачу.

Печень поражает и парацетамол. Поэтому регулярное самолечение, чтобы сбивать температуру, опасное и может привести к поражению печени.

Заботьтесь о своей печени и запланируйте визит к врачу. Каждому следует периодически проходить скрининг - осуществлять ультразвуковое исследование брюшной полости и узнавать уровень печеночных проб.