В Кривом Роге 20 тысяч горожан живут с диабетом
Вчера, 14 ноября, во всем мире отмечался День борьбы с диабетом - одним из самых распространенных заболеваний в мире. В этом году тема Всемирного дня борьбы с диабетом - «Диабет касается каждой семьи».
Как сообщается на сайте Горздрава, в Кривом Роге 20 тысяч горожан живут с диабетом, из них 152 - дети. По оценкам ВОЗ диабет занимал седьмое место среди причин смертности в 2016 г.
Диабет - это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать производимый ею инсулин. Инсулин - это гормон, который регулирует уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.
Диабет является одной из основных причин слепоты, почечной недостаточности, инфарктов, инсультов и ампутаций нижних конечностей.
Глобальная распространенность диабета возрастает.
По оценкам, в 2016 году 1,6 миллиона случаев смерти были непосредственно вызваны диабетом. Почти половина всех случаев смерти, обусловленных высоким содержанием глюкозы в крови, происходит в возрасте до 70 лет.
Здоровое питание, регулярная физическая активность, поддержание здорового веса тела, воздержание от употребления табака могут сократить риск возникновения диабета или отсрочить его возникновение.
Диабет можно лечить, а его осложнения предотвращать или отсрочивать с помощью диеты, физической активности, медикаментов и регулярной проверки и лечения осложнений.
Как можно уменьшить бремя диабета?
Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочки диабета типа 2. Чтобы способствовать предупреждению диабета типа 2 и его осложнений необходимо:
- добиться здорового веса тела и поддерживать его,
- быть физически активным - по меньшей мере, 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение большинства дней для контроля веса необходима дополнительная активность;
- придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
- воздерживаться от употребления табака - курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Диагностирования на ранних этапах можно осуществлять с помощью тестирования крови.
Лечение диабета основано на подходящей диете физической активности вместе со снижением уровня содержания глюкозы в крови и уровней других известных факторов риска, разрушающих кровеносные сосуды. Для предотвращения осложнений также важно прекратить употребление табака.
Мероприятия, которые позволяют сэкономить расходы:
- контроль за умеренным содержанием глюкозы в крови, особенно у людей с диабетом типа 1. Таким людям необходим инсулин;
- людей с диабетом типа 2 можно лечить пероральными препаратами, но им также может понадобиться инсулин;
- контроль кровяного давления;
- уход за ногами
- скрининг на ретинопатию (которая вызывает слепоту)
- контроль за содержанием липидов в крови (для регулирования уровня холестерина);
- скрининг с целью выявления ранних признаков болезней почек, связанных с диабетом.
Читайте также: Криворожские медики рассказали, как уберечься от болезни, от которой в прошлом году умерли 7 криворожан