Как криворожанам пережить самую сильную за последние 20 лет магнитную бурю?

С 29 августа на Солнце произошли несколько сильнейших вспышек. Это привело к тому, что на Земле началась магнитная буря, которая чревата проблемами со здоровьем.

Мощные вспышки на Солнце привели к самым сильным за последние 20 лет геомагнитным бурям на Земле. Они обрушатся на нас 13 и 14 сентября. По данным НАСА, штормы на планете ожидаются силой G2 и G1 соответственно (экстремально сильная геомагнитная буря -G5). Ученые говорят, что G1 – минимальный возможный уровень магнитной бури.  Об этом сообщает "КП в Украине".

Чем опасны магнитные бури

Метеозависимые люди могут ощущать возмущения в магнитосфере Земли, которые приводят к головной боли, повышению артериального давления, расстройствам психики и сна. В случае ухудшения самочувствия медики рекомендуют не садиться за руль, не пользоваться метрополитеном, отказаться от спиртного и тонизирующих напитков.

Причем женщины подвержены влиянию магнитных бурь больше, чем мужчины. А среди мужчин больше всего метеочувствительных среди гипертоников и болеющих эндокринными заболеваниями.

Так что 14 сентября стоит максимально обратить внимание на самочувствие.

Как помочь себе при магнитных бурях

  • Больше всего страдает сердечно-сосудистая система, поэтому помочь ей можно контрастным душем, растиранием или сауной - они отлично стимулируют кровеносные сосуды и помогут подготовить их к нагрузке.
  • Также можно плавать в бассейне или принимать успокаивающие ванны с эфирными маслами хвои, розмарина, апельсина – и даже с морской солью.
  • Снизьте интенсивность физических нагрузок. Во время магнитной бури в организме ухудшается приток кислорода к органам и организм переживает стресс. Поэтому не делайте резких движений, двигайтесь спокойно и плавно.
  • Также не лишним будет принять растительные препараты, снимающие эмоциональное напряжение – успокаивающие сборы, пустырник, валериану. И всегда иметь при себе средства помощи, которые при случае помогут справиться с повышением давления, нервным напряжением и болью в голове и суставах.
  • Ограничьте или вовсе исключите из рациона продукты, которые могут задерживать воду в организме - копчености, соленья, острые приправы и соусы. Зато если пить больше чистой воды или зеленого чая - то вязкость крови уменьшиться и самочувствие станет лучше.
  • Желательно больше находиться на свежем воздухе и меньше - в сидячем положении. Тогда не будет болеть голова.

В течение следующих двух недель магнитная обстановка на Земле останется спокойной, так как Солнце развернулось к нашей планете другой стороной. Таким образом, даже если вспышки на Солнце продолжатся, вещество будет выбрасываться в противоположную от Земли сторону.

КривойРог новости 0564ua здоровье магнитныеБури метеозависимыеЛюди головныеБоли
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
Вечером 14 сентября в районе автовокзала иномарка влетела в столб. В результате аварии пострадали два человека. Об этом сообщает one.kr.ua. ДТП произошло в Долгинцевском районе Кривого Рога, на Днепровском шоссе. Сообщается, что автомобиль Fiat на большой скорости влетел в столб. По предварительной информации водитель был пьян. В аварии пострадали и водитель и пассажир, однако пассажиру досталось больше. С места ДТП егоувёз реанимобиль. Fiat  восстановлени...
Происшествия
В Кривом Роге произошел порыв водопровода на ул. Виноградная. В связи с этим жители десятков домов остались без водоснабжения.  Об этом сообщает пресс-служба КП "Кривбассводоканал". Сегодня, 15 сентября, произошла аварийная ситуация - порыв трубопровода на ул.Виноградной. К ликвидации этой аварии уже привлечены коммунальщики. Однако понадобится временное ограничение услуги по адресам: - Виноградная, 1-34 - Нобелевская, 1-30 - Скляра, 1-80 - Федоровского, 1...
Общество
В Кривом Роге тысячи горожан посетили «IndustrialFest-2019», который уже третий год проходит в нашем городе. В этом году фестиваль проводили в парке "Шахтерский" в Покровском районе и до позднего вечера криворожане слушали концерт у главной сцены фэста.   Об этом корреспонденту 0564 стало известно на месте события.  Вчера, 14 сентября, в парке "Шахтерский" проходил фестиваль Индустриальной культуры, который проходил под лозунгом: «Праздник промышленных цве...
Общество
Главное за 14 сентября: Президент Зеленский представил в Днепре нового председателя ОГА, - ФОТО, ВИДЕО. Президент Украины Владимир Зеленский прилетел в Днепр, где сегодня, 14 сентября, отмечают День города. Глава государства прилетел не только для того, чтобы поздравить жителей Днепра, но проинспектировать ремонт Нового моста и представить нового председателя ДнепрОГА. Прямо в аэропорту глава государства познакомил жителей города и области с председателем...
Культура
В субботу, 14 сентября, автор и исполнительница песен Христина Панасюк презентовала свой альбом «Ангелы» в Кривом Роге. Как сообщает 0564.ua, презентация с успехом прошла в Veterano Pizza (в "муравейнике" - напротив цирка). Место для концерта выбрано не случайно. С самого начала войны Христина Панасюк дает концерты на передовой, чтобы укрепить несгибаемый дух наших солдат. Ее песни очень патриотичные и душевные. Гостью с Ривненщины посетителям представил в...
Спорт
В Кривом Роге в субботу, 14 сентября, каждый желающий может подтянуться и получить сертификат от организаторов спортивного мероприятия по случаю Всемирного дня подтягиваний. Как сообщает 0564.ua, мобильные турники в этом году установлены у городского драмтеатра имени Тараса Шевченко.  Ежегодно в этот день участие во Всемирном дне подтягиваний принимают сотни криворожан. Более того, рекорд по подтягиваниям (в рамках Всемирного дня подтягиваний) также принад...
Общество
Журналисты Днепропетровщины могут стать участниками всеукраинского конкурса работ «Реформирование местного самоуправления и территориальной организации власти». За лучшие материалы - премия от 10 до 20 тыс грн. Как сообщается на сайте ДнепрОГА, подробнее о конкурсе можно узнать ТУТ. К участию в конкурсе принимают материалы, размещенные в региональных СМИ. Среди тем - финансовая децентрализация, лучшие практики органов местного самоуправления, кадрового пот...
Власть
В августе 2019 года из государственного бюджета Украины 147 народных депутатов Верховной Рады получили компенсацию стоимости аренды жилья или найма гостиничного номера. Среди тех, кто воспользовался своим правом получить деньги из госбюджета на проживание в столице, есть и криворожские уже бывшие народные избранники. Список всех этих нардепов размещен на официальном сайте Верховной Рады Украины. В июне 147 нардепов получили компенсацию в размере от 650 до...
Общество
Меньше месяца понадобилось на то, чтобы собрать тысячу голосов под петицией о спасении 8 горбольницы Кривого Рога.  Как сообщается на официальном сайте Криворожского горисполкома, исполкомом городского совета начато рассмотрение электронной петиции «Сохранение 8-й городской больницы для взрослых в Кривом Роге», поступившей 11.09.2019 в адрес исполкома городского совета от общественной организации «Объединение ответственных Граждан», на сайте которой осущес...
Новости по теме
Парк "Шахтерский" собрал тысячи криворожан на «IndustrialFest-2019», - ФОТО, ВИДЕО
В Кривом Роге: узнали о новом главе ОГА, презентовали альбом "Ангелы", прошел Индастриал фест
Криворожским журналистам предлагают принять участие в конкурсе и получить денежный приз
Криворожский горисполком приступил к рассмотрению петиции о спасении отделения для взрослых в 8 горбольнице
Что открывали бизнесмены летом в Кривом Роге, - СПИСОК, АДРЕСА
Правоохранители из Канады учили криворожских полицейских как бороться с наркоторговлей и домашним насилием, - ФОТО
В Кривом Роге ремонтируют пешеходную дорожку к горисполкому, - ФОТО
Как криворожанам ночью добраться домой после Фестиваля индустриальной культуры, - ГРАФИК
В Криворожском горисполкоме обучали оказывать людям первую медицинскую помощь, - ФОТО, ВИДЕО
Криворожские спасатели стали победителями областного конкурса "Лицо 101", ФОТО