Ашваганда – что это за растение? Свойства, польза, показания

Ашваганда — это растение, представляющее собой вечнозеленый пассифлоровый кустарник с небольшими красно-оранжевыми мясистыми плодами, содержащими большое количество мелких косточек. Зрелые ягоды расположены в зеленых розетках чашелистиков и окружены желтоватой треснутой перетинчатой оболочкой. Его близкий родственник, физалис, также хорошо известен нам.

Ашваганда растет в Индии, на Ближнем Востоке и на северо-востоке Африки. Это растение выращивается для промышленного сбора корневищ, которые используются в медицинских целях. Ашваганда купить нужно для того, чтобы избавиться от хронической усталости и других тревожных расстройств.

Показания

Исследования показали, что добавка Ашваганда сегодня используется для следующих заболеваний и состояний:

• хроническая усталость;
• биполярные и обсессивно-компульсивные расстройства, тревожность, стресс;
• снижение активности естественных клеток-киллеров имунной системы;
• инфаркт миокарда;
• остео-, ревматоидный и подагричный артрит;
• язва желудка, индуцированная стрессом;
• избыточный вес, преддиабет, сахарный диабет 2 типа;
• гипотиреоз;
• атеросклероз;
• отеки;
• бронхиальная астма;
• сенная лихорадка;
• проблемы с селезенкой;

Уже имеется значительное количество результатов исследований, которые показали положительные результаты при лечении ашвагандой предраковых гинекологических заболеваний, сарком, лейкоза, миелоидного лейкоза, онкологии легких, молочной железы, желудка, почек, предстательной железы.

Противопоказания, побочные эффекты, совместимость

Ашваганда — это добавка, употребление которой не рекомендуется во время беременности, так как существует риск вызвать непреднамеренный аборт на любом этапе беременности. Однако имеются ограниченные доказательства, поэтому важно избегать приема снодейной витании во время периода грудного вскармливания. Также не рекомендуется назначать препараты с содержанием витании снодейной людям с диабетом 1 типа, рассеянным склерозом, красным волчанком, тиреоидитом и другими системными аутоиммунными заболеваниями.

Поскольку активные вещества ашваганды обладают анксиолитическим эффектом, напоминающим лоразепам, во время приема этой добавки следует быть осторожными тем, кто садится за руль или выполняет другие действия, требующие максимальной концентрации и внимания.

При превышении указанных в инструкции или назначенных врачом максимальных дозировок возможны головная боль, тошнота, дискомфорт в желудке, диарея. Редко, но может развиться желтуха и другие проблемы с печенью.