Переход на зимнее время: куда криворожанам следует переводить стрелки часов

В ночь с 26 на 27 октября 2025 Украина перейдет на зимнее время.

Сегодня ночью в 4:00 стрелки часов нужно будет перевести на один час назад - то есть на три часа. Таким образом, в этот день вы получите дополнительный час на сон. Об этом сообщает 0564.ua.

Переход на зимнее время традиционно происходит в последнее воскресенье октября. Зимнее время будет действовать до весны, когда страна снова вернется к летнему.

Советы, как легче адаптироваться

• Утром больше времени проводите на свете или на улице – это помогает "переключить" биоритмы.
• Не перегружайте себя кофе, лучше пейте больше воды и делайте короткие перерывы на движение.
• Если можете, запланируйте выходной день после перевода часов для плавной адаптации.

Также не забудьте перевести часы на бытовых приборах, машине и наручных часах.

Напомним, что в июле 2024 года Верховная Рада приняла законопроект №4201 «Об исчислении времени в Украине», которым инициировала отмену перехода с зимнего на летнее, но президент Украины Владимир Зеленский не подписал его.

Следите за новостями в Telegram .

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook .

Читайте нас на Google News