16:06, 15 травня 2015 р.

Cпортивное питание для похудения

Для многих людей жиросжигатель – наилучшее средство, дающее гарантию без малейших усилий избавить от излишнего веса. Множество женщин и девушек, не занимающихся бодибилдингом, и спортом в целом, хотят найти наиболее действенный препарат, чтоб использовать его как захочется и при этом терять вес. Но не стоит так поступать – сжигатели жира являются спортивным питанием, и их произвольное применение способно нанести здоровью вред.

Функционирование жиросжигателей

Главное предназначение спортивных сжигателей жира – значительно ускорять метаболизм, вдобавок действует роль транспортировки и переработки запасов жира в теле. Все подобные препараты отлично утилизируют жировые запасы, производя энергию из последних. Вдобавок, их воздействие призвано облегчать процесс обработки в печени жиров.

Благодаря этому подкожно-жировая клетчатка распадается чрезвычайно интенсивнее, вследствие чего происходит попадание жирных кислот в кровоток.

Есть ли вред от сжигателей жира?

Жиросжигатели безопасны лишь отчасти и для мужчин, и для женщин,. По существу, каждая химическая добавка, является противоестественной для нашего организма, соответственно у каждого человека реакция на них может отличаться. Обязательно учесть, что отдельные препараты имеют следующие побочные эффекты:

1. В случае даже едино разового приема есть риск сильного нервного раздражения, подходящей, но умеренной дурноты, некоторых нарушений аппетита, или сонливого состояния. Данные признаки сообщают о том, что обязательно нужно принять меры: либо понизить дозу, либо совсем прекратить использование препарата, в случае если понижение дозировки не дает результата.

2. После приема препарата возможно повышение температуры тела, от 0,5 до 2 градусов.

3. Большая часть оказывают мочегонное действие, который в большинстве случаев достаточно легко выражен.

4. Также в случае применения может повышаться выделение пота.

Внимание! Перед тем как купить жиросжигатели важно отметить, что не рекомендуется прием препаратов личностям младше 18 лет. Вдобавок, сильные жиросжигатели ограничены страдающим болезнями сердца, желудочно-кишечной системы, щитовидной железы, повышенным давлением или диабетом. Их использование позволительно лишь в случае согласия на то врача, и с большой осмотрительностью!

Советы по приему жиросжигателей и л-карнитина

В случае использования спортивных сжигателей жира для женщин, даже л-карнитин, даже по рекомендации доктора, обязательно нужно учитывать состояние Вашего здоровья и даже при минимальных волнующих признаках сразу обратиться к врача за помощью. Помимо всего, нужно строго соблюдать нижеупомянутые предписания

• запрещается применение непрерывно на протяжении больше трех месяцев;

• рекомендуется по истечению каждых следующих 14 дней приема делать неделю перерыва в целях профилактики, во избежание привыкания;

• советуется комбинировать прием с комплексами витаминов и минералов, для смягчения или избежание эффекта излишнего выделения пота;

• не рекомендовано применение данных пищевых добавок перед сном. Принимайте препарат минимум за 5 - 6 часов до сна.

• безопаснейшей схемой приема жиросжигателей считают следующую: вначале через день, потом день через два, напоследок - два через два.

С вопросом, какой жиросжигатель эффективнее, нужно обращаться к личному тренеру, в силу того что это индивидуально во многом. Следует помнить, что эффективные препараты имеют в составе основные и вспомогательные биоактивные элементы (к примеру, витамины, флавоноиды и другое), призванные усиливать воздействие препарата и помогать сокращать побочные действия.