Наверное, каждая девушка, которая хочет похудеть, занимается спортом и хоть раз в жизни сидела на диете, сталкивалась с просто ужасающим желанием съесть что-то сладенькое. Но при этом она также сталкивается с пониманием, что ей нельзя того, что очень хочется – ведь так все труды по похудению могут пойти насмарку. Сегодня я хочу рассказать, какой выход из подобных ситуаций я нашла для себя, заодно оставлю отзыв на свой любимый йогурт «Белая линия».

Как уже стало понятно из моего небольшого вступления, я одна из тех, кто постоянно борется с лишним весом с помощью диет (в том числе и спортивных), а также постоянных физических нагрузок. Я стараюсь строго придерживаться спортивного режима и здорового образа жизни, но периодически у меня бывают срывы — ведь я обычный человек и мне тоже хочется макарон, пиццы, пирожных, конфет и прочих вкусных, но не совсем полезных вещей, а особенно сладостей.

Раньше я старалась держать себя в руках и не поддаваться таким желаниям, но близкие мне люди начали отмечать, что в такие моменты, когда я сдерживаю себя, у меня моментально портится характер, и со мной не то что общаться — сложно просто находиться рядом. Проанализировав свое поведение, я поняла, что это действительно так, и начала размышлять о том, как же сделать, чтобы и я, и все вокруг не страдали от моих небольших слабостей.

В итоге я поняла, что терпеть, как раньше, — не вариант, и начала искать в Интернете информацию о полезных сладостях, которые можно есть даже в такой ситуации, как у меня. И каково же было мое удивление, когда, помимо разнообразных рецептов полезных сыроедческих сладостей из орехов и сухофруктов, я обнаружила довольно много отзывов о том, что свое желание сладкого многие девочки заглушают с помощью йогурта «Белая линия», который имеет жирность всего лишь 1,5%.

Я тоже решила попробовать этот вариант, ведь все-таки молочные продукты полезны каждому человеку. Однако меня несколько настораживала такая, относительно низкая, жирность для йогурта — мне казалось, что он из-за этого будет водянистым и невкусным.

Однако после первого же глотка я поняла, что зря переживала, ведь консистенция у йогурта «Белая линия» отличная — однородная и приятной густоты. А уж вкус и вовсе оказался выше всяких похвал — приятный, натуральный, без химического привкуса, как это нередко бывает. Выбор вкусов также меня порадовал: мне нравится и «Вишня», и «Персик», и «Клубника», но самый мой любимый вкус йогурта «Белая линия» — это необычный и освежающий «Малина-Клюква». Кстати, в начале 2015 года вся продукция «Белой линии» была проверена в специализированных лабораториях  Европы и одной из первых в Украине получила знак контроля качества и безопасности национальной компании телеканала СТБ «Добрый знак».

Теперь я постоянно беру с собой маленькие бутылочки с йогуртом для перекуса в течение дня, а также неизменно держу в холодильнике большие бутылки на 900 граммов, выпивая по стакану йогурта каждый раз, как мне хочется сладкого, или заправляя им творог и мюсли. И при этом меня не мучает совесть, что я нарушила диету, ведь йогурт «Белая линия» — это не только вкусно, но еще и полезно и здорОво.