По случаю всемирного дня иммунитета, врачи рассказали криворожанам, как укрепить иммунную систему

По случаю Всемирного дня иммунитета, 1 марта, в Кривом Роге состоялась пресс-конференция координатора по вопросам иммунологии управления здравоохранения к.м.н. Артема Панина.

Цель мероприятия - привлечь внимание к проблемам, связанным с распространенностью иммунных заболеваний и рассказать о способах сохранения и укрепления иммунитета, -  сообщают в пресс-службе УОЗ.

У 70% обследованных иммунологом Криворожского диагностического центра лиц обнаружены вторичные иммунодефицитные состояния.
 
Иммунитет - способность иммунной системы сохранять целостность и постоянство внутренней среды организма. Иммунная система отвечает за замену трансформированных или поврежденных клеток и защищает организм от проникновения чужеродных агентов, а следовательно обеспечивает противоинфекционную, противоопухолевую защиту и генетическую стабильность организма.

В большинстве случаев мы просто не замечаем тревожных сигналов организма, списывая симптомы общей слабости на плохую погоду и усталость. Чаще резкое снижение иммунитета возникает при стрессах и больших нагрузках. Длительные физические и интеллектуальные перегрузки в совокупности с хроническим дефицитом сна полностью опустошают резервы иммунной системы. В любом случае, иммунитету нужно оказывать посильную помощь.

Начало весны - приятное и долгожданное время. Наш иммунитет напряженно работал зимой, и накануне нового периода следует подготовить его к новым испытаниям. Здоровый образ жизни, достаточный сон, полноценное, правильное питание - употребление фруктов, ягод, орехов, продуктов пчеловодства и зелени способствуют укреплению иммунитета. Важно избежать стрессов, иметь положительные эмоции. За помощью иммуномодуляторов, даже растительного происхождения, следует обращаться только по рекомендации врача.

В физиологическом иммунодефицитном состояний находятся дети допубертатного возраста. Поэтому для нормального функционирования иммунной системы важно создать для них соответствующие условия для работы и отдыха, дать возможность полноценно питаться, достаточно двигаться.

Физиологический иммунодефицит есть и у людей, которым более 60 лет. Это связано с ослаблением клеточного иммунитета, что создает условия для возникновения онкологических и вирусных заболеваний.

Людям, которые часто болеют, "не вылезают из простуд" врач может посоветовать обследовать состояние иммунитета. Квалифицированный иммунолог поможет укрепить иммунитет.

Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Автор
0/12
Актуальность
0/12
Изложение
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов. Для оценок и рецензии используйте форму отзывов